Ученым удалось доказать экспериментальным путем, что наша трудовая деятельность оказывает влияние и на выбор формы нашего досуга. Если у нас неинтересная работа, и мы попросту скучаем, находясь на рабочем месте, скорее всего мы отдадим предпочтение пассивному виду досуга. В особенности это касается мужской части населения.
Специалисты сделали вывод, что скучная работа ведет к понижению активности мужского отдыха. К примеру, после однообразного трудового дня в банке, мужчины выберут отдых на диване, нежели будут рассматривать другие формы досуга. Интересно, что у женщин такой зависимости не наблюдается, т.е. пассивность в работе не имеет влияние на выбор досуга.
Вообще, такое положение дел может оказать огромное негативное воздействие на здоровье всего общества, создавая эмоциональный и физический дисбаланс. Важно уметь правильно выбирать досуг, для того чтобы в полной мере восстановить свои силы.
Какой вид отдыха выбрать? Понятно, что однообразная и сидячая работа приводит к упадку сил и настроения. Восполнить нехватку физической активности и установить психологическое равновесие помогут активные формы досуга, такие как спорт, прогулки с друзьями и т.д. Наоборот, если вы весь день на ногах, много общаетесь по работе, находитесь в постоянном напряжении, наилучшим вариантом досуга будет пассивный отдых: релаксационные spa-процедуры, эротический массаж либо просто чтение, лежа на диване.
Выбрать подходящий для вас вид досуга не так сложно. Разнообразие доступных видов отдыха, развлечений и мероприятий поражают, что дает возможность удовлетворить желания каждого человека. Но нужно обращать внимание и на благоустройство рабочего места, настроения коллектива и общую рабочую атмосферу. Получая удовлетворение от проделанной работы, человек нормализует свое психологическое состояние и получает больше наслаждения от отдыха.